All Nutrition Biotin (30 Kapseln)

Das All Nutrition Biotin ist eine ideale Nährstoffergänzung für aktive Sportler. Enthalten sind 30 Kapseln mit hoher Biotin Dosierung. Der essentielle Mikronährstoff welcher auch als Vitamin B7 bekannt ist, trägt zur Gesundheit deiner Haare, Nägel und Haut bei. Biotin unterstützt außerdem deinen Energiestoffwechsel und die Verstoffwechselung von Ma­kronährstoffen. Ebenso trägt es zu einem normalen Nervensystem bei. Die All Nutrition Biotin Kapseln sind preiswert, bequem und einfach einzunehmen. 

• 30 Kapseln pro Packung

• 5.000 μg Biotin

• täglich nur 1 Kapsel

• unterstützt deinen Energiestoffwechsel

• erhält deine Haare und die Haut

Was ist Biotin?

Biotin ist auch bekannt als Vitamin B7 und wurde früher als Vitamin H bezeichnet. Biotin ist also ein Vitamin und spielt in deinem Stoffwechsel eine entscheidende Rolle. Es ist in vielen Lebensmitteln enthalten, allerdings nur im geringen Mikrogrammbereich. Aus diesem Grund wird Biotin gerne als Supplement eingenommen. Das All Nutrition Biotin ist eine einfache und sichere Möglichkeit deinen Nährstoffbedarf zu decken.

Was passiert bei einem Biotinmangel?

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt täglich 30–60 μg Biotin aufzunehmen. Andere Quellen sprechen von 150 μg pro Tag. Eine dauerhaft zu geringe Zufuhr kann zu einem Biotinmangel führen. Dieser wirkt sich negativ auf den wirkt sich auf den Protein-, Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel aus. Bemerkbar macht sich ein Biotinmangel durch Müdigkeit, Muskelschmerzen, Antriebslosigkeit oder auch Haarausfall. Das All Nutrition Biotin enthält pro Kapsel 5.000 μg Biotin, was ein Vielfaches deines Biotinbedarfs abdeckt. Wenn dein Bedarf erreicht ist, scheidet dein Körper die überflüssige Menge einfach aus.