Springseil Speed Rope
Dieses Springseil Speed Rope gehört in jede Sporttasche! Denn Seilspringen gehört in jedem Fitness-Trainingsplan als Aufwärmübung dazu. Dabei ist das Springseil Training ist nicht nur ein optimales Warm-Up, sondern auch ein anspruchsvolles Kraft- und Ausdauertraining. Es verbessert deine Schnell- und Sprungkraft und fördert Koordination und Kondition. Das Seilspringen trainiert deine Ausdauer und Muskelkoordiantion. Es profitieren nicht nur deine Schulter- und Beinmuskulatur sondern der gesamte Körper. Seilspringen verbrennt in 10 Minuten so viele Kalorien wie 30 Minuten Joggen. Je nach Geschwindigkeit verbrennst Du in nur 10 Minuten bis zu 500 kcal. Das Springseil Speed Rope ist längenverstellbar und ermöglicht Dir ein Training mit erhöhtem Tempo. Das Springseil eignet sich sowohl zum Warmup, Konditionstraining als auch zum Crossfit. Jetzt im Muskelmacher Shop online kaufen!
- Springseil - Speed Rope
- einfach längenverstellbar
- ideal für Anfänger und Fortgeschrittene
- für ein Kraft- und Ausdauertraining
- trainiert den gesamten Körper
- optimal als Warm-Up vor dem Workout
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