Zuckerreduzierte Blaubeer Pancakes
Portionen: 2 Personen
Kalorien: 430kcal
Zutaten
- 3 Bananen
- 60 g Mehl
- 40 g Mandelmehl
- 40 g Erdnusspulver
- 1,5 TL Backpulver
- eine Prise Salz
- 1 Pipette Vanille Flavdrops
- 100 g Blaubeeren
- 2 EL Blaubeer Marmelade
Anleitungen
- Step 1:Zuerst alle trockenen Zutaten mischen & anschließend die Flüssigen hinzugeben, am Schluss die Blaubeeren unterrühren.Step 2:Bei mittlerer Hitze die Pancakes ausbacken & mit Zuckerfreier Blaubeermarmelade & Blaubeeren dekorieren.
Nährwerte
Serving: 1Person | Calories: 430kcal | Carbohydrates: 65g | Protein: 14g | Fat: 12g | Saturated Fat: 1g | Fiber: 33g