Muskeln als Frau aufzubauen, ist...
Finden Männer Muskeln bei Frauen Attraktiv
Muskeltraining dient nicht nur dazu, Kraft zu gewinnen und sich wohl in der eigenen Haut zu fühlen. Muskeln sind sexy und werden von Männern und Frauen gleichermaßen als attraktiv empfunden. Trotzdem gehen die Schönheitsideale auseinander, so dass sich viele weibliche Fitnessfans fragen: “Stehen Männer auf Muskeln bei Frauen, oder nicht?”.
Finden Männer Muskeln bei Frauen attraktiv?
Was finden Männern an Frauen attraktiv?
Wenn es um die optische Attraktivität geht, ist der Geschmack sehr individuell. Was dem einen ästhetisch gefällt, funktioniert für den anderen nicht. Von daher lässt sich nicht pauschal sagen, was alle Männer an Frauen attraktiv finden.
Es gibt jedoch einige Klassiker, die überdurchschnittlich häufig bei Männern als attraktiv oder sexy wahrgenommen werden. Hiermit sind die klassisch “weiblichen Rundungen” gemeint, die eine typisch feminine Silhouette vorgeben. Diese “Kurvenform” entsteht durch eine Betonung der Brüste und des Beckens, während die Taille eher schlank ist.
Auch lange Beine, volle Lippen und langes Haar sind Klassiker, die viele Männer als Schönheitsideal bei Frauen nennen würden. Während sich diese Dinge nicht durch ein Fitnesstraining fördern lassen, kann die feminine Form mit dem richtigen Muskel- und Ausdauertraining tatsächlich unterstützt werden.
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Kann eine Frau zu viele Muskeln haben?
Was als schön bei Frauen an Muskeln gilt, sollte zunächst beim Training nicht beeinflussen. Das eigene Körpergefühl sowie Fitness und Gesundheit sollten im Vordergrund stehen. Und dies kann bedeuten, dass Du Dich beim Training bewusst für eine sehr kraftvolle und muskulöse Gestalt entscheidest, die nichts mit der traditionell “weiblichen Form” zu tun hat.
Du kannst als Frau nicht zu viele Muskeln haben, wenn Du Dich hiermit wohlfühlst und Deine Trainingsziele erreichst. Geht es Dir alleine um eine sexy Wirkung, kann es durchaus sein, dass sich Männer von zu viel Muskulatur abschrecken lassen. Doch das ist Geschmackssache. Wenn Du Dich viel im Bodybuilding-Umfeld bewegst und hier auf Männer triffst, die viel “pumpen”, wünschen sich diese oft eine Partnerin mit den gleichen Vorlieben und Ambitionen.
Widersprechen Frauen mit Muskeln dem Schönheitsideal?
Grundsätzlich nein. Muskeln und Fitness sind ein Zeichen für eine bewusste Lebensführung, das Kümmern um den eigenen Körper und allgemein für Attraktivität. Der sportliche Körper einer ambitionierten Athletin, die über eine gut ausgebildete Muskulatur aufweist, ist genauso wie beim männlichen Körper ein reizvoller Hingucker.
Das Schönheitsideal wäre in den Augen vieler Männer lediglich verletzt, wenn eine zu stark ausgeprägte oder definierte Muskulatur vorliegt. Dies gilt besonders, wenn Dein möglicher Partner weniger ambitioniert im Kraftsport ist als Du. Als Partnerin die “stärkere Person” in der Beziehung zu sein, hinterlässt bei vielen Männern ein sonderbares Gefühl.
Sixpack bei Frauen ja oder ein?
Wie oben bereits angedeutet, sind die klassisch “weiblichen Rundungen” bei vielen Männern beliebt. Hierzu gehört eine schlanke Taille, oder anders ausgedrückt, ein flacher und gut durchtrainierter Bauch. Ein Sixpack bei Frauen passt sehr gut in dieses Schönheitsideal ein und gehört deshalb zu den wichtigsten Trainingszielen, die Damen (und Herren) für eine attraktive Wirkung ihres Körpers anstreben sollten.
Um die traditionell weibliche Form noch weiter zu trainieren, sind Kraftübungen für die Brust- und Beinmuskulatur ideal. Allerdings wird die attraktive Wirkung Deines Körpers auf das andere (oder gleiche) Geschlecht nur selten im Vordergrund stehen. Wenn Du Gesundheit und Fitness in den Vordergrund stellst und ein ausgewogenes Fitnessprogramm absolvierst, wird dieses fast automatisch zu einem reizvollen Körper führen.
Welche Muskeln finden Männern an Frauen außerdem attraktiv?
Welche Muskeln Männer bei Frauen noch attraktiv finden, kann kaum pauschal beantwortet werden. Manche Männer schauen sofort hin, wenn eine Frau einen stattlichen Bizeps trainiert hat. Für andere funktioniert die Attraktivität eher über ein wohlgeformtes Dekolletee oder gut austrainierte Waden. Als weniger attraktiv wird oft eine zu stark ausgeprägte Hals- und Nackenmuskulatur empfunden. Vielleicht sammelst Du auch völlig andere Erfahrungen im Fitnessstudio Deiner Region.
Unser Fazit
Stehen Männer auf Muskeln bei Frauen? Absolut! Gut ausgeprägte Muskeln sind ein attraktiver Hingucker, der sexy wirkt. Gerade wenn Du regelmäßig trainierst und im Fitnessstudio aktiv bist, wirst Du auf Männer und Frauen treffen, für die Muskeln bei Frauen absolut funktionieren. Zu große Muskeln, die Du eher auf Hypertrophie als auf Stärke trainierst, könnten das Bild klassischer Weiblichkeit bei manchen Männern zerstören. Doch dies kann Dir völlig egal sein, wenn Du Dich in Deinem Körper rundum wohlfühlst.
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