High Protein Banana Split 1 Banane150 g Magerquark2-3 Tropfen Vanille Flavdropseinen Schuss Wasser2 EL zuckerfreie Schokosoße20 g Granolaeine handvoll Himbeeren Step 1:Die Banane längs halbieren & auf einem Teller platzieren.Step 2:Den Magerquark mit den Flavedrops & dem Wasser mischen & auf die Banane geben.Step 3:Mit Granola, Himbeeren & Schokosoße dekorieren....
Zuckerfreie Blaubeer Pancakes 3 Bananen60 g Mehl40 g Mandelmehl40 g Erdnusspulver1,5 TL Backpulvereine Prise Salz1 Pipette Vanille Flavdrops100 g Blaubeeren2 EL Blaubeer Marmelade Step 1:Zuerst alle trockenen Zutaten mischen & anschließend die Flüssigen hinzugeben, am Schluss die Blaubeeren unterrühren.Step 2:Bei mittlerer Hitze die Pancakes ausbacken & mit Zuckerfreier Blaubeermarmelade &...
Pumpkin Pie Waffeln Diese Waffeln werden deine Gaumen überraschen! 350 g Kürbispürre80 g Pumpkin Spice Whey160 g Reismehl oder Dinkelmehl100 g Apfelmark50 g gemahlene Mandeln2 Eier50 g Xucker light1 TL Backpulver150 ml Mandelmilch1 TL Ceylon Zimt1 TL ApfelessigVanille Flavedrops oder Süßstoff nach Bedarf Step 1:Alle trockenen Zutaten vermischen & anschließend...
Zuckerfreie Orangen Tarte Die süße Verführung ohne schlechtes Gewissen! 100 g Haferflocken200 g Mandeln100 g Mandelmus450 g Datteln1 Packung Orangenextraktetwas Saft einer Orangeeine Prise Salz1 Tafel Torras zuckerfreie Schokolade mit Orange1 TL Kokosöl Step 1:Die Zutaten für den Boden in einem Mixer geben, bis eine klebrige Masse entstanden ist.Step 2:Die...
