Low Carb Sauerteig So gelingt Dir der richtige Sauerteig für deine schlanke Linie! 5 g Mandelmehl14 g Wasser2. Tag:3 g Mandelmehl9 g Wasser3. Tag:2 g veganes Proteinpulver4 g Wasserein wenig Erythrit5. Tag:2 g Flohsamenschalen8 g Wasser Step 1:Am ersten Tag fügst du 5g Mandelmehl und 14g Wasser in eine Schüssel.Step...
High Protein Dampfnudeln 30 g Casein Vanille10 g Proteinpudding Vanille5 g Goldleinmehl5 g Lupinenmehl4 g Flohsamenschale0,8 g Trockenhefe1 TL Erythrit10 g Apfelmark40 g Eiklar20 g Proteindrink20 g Saft einer Orange3 g Mandelmusein paar Flavordrops Blutorangeeine Prise Salz Step 1:Vermische zunächst alle trockenen Zutaten in einer Schüssel.Step 2:Dann gib die restlichen...
Low Carb Süßigkeiten Warum sind wir eigentlich so süchtig nach Süßem? Low Carb Süßigkeiten Bestimmt kennst Du das Phänomen, einfach nicht mehr mit dem Naschen aufhören zu können, wenn die Schokoladentafel einmal angebrochen ist. Das Verlangen ist noch immer ein uralter Instinkt, der unseren Vorfahren damals das Überleben sicherte. Während...
Low Carb (kohlenhydratreduziert) Dauerhaft fit und gesund Der Ursprung von Low-Carb (kohlenhydratreduziert) Ihren Ursprung hat die Low-Carb(kohlenhydratreduziert)-Ernährungsweise bereits im 19. Jahrhundert. Bekannt wurde sie durch das Buch "Letter on Corpulence" vom Engländer William Banting. Im Fokus der Low-Carb(kohlenhydratreduziert)-Ernährung steht der Verzicht auf Kohlenhydrate. In den 70er Jahren sorgte der Amerikaner...
