Muskeln als Frau aufzubauen, ist...
Abnehmen ohne Sport: geht das wirklich?
Wenn es ums Abnehmen geht, ist der innere Schweinehund manchmal größer als die Motivation zum regelmäßigen Training. Vielleicht hast Du Dich auch schon gefragt, ob Du ein paar Pfunde verlieren kannst, ohne Dich sportlich zu betätigen. Reicht es vielleicht aus, nur Deine Ernährung umzustellen? Unser Artikel geht aufs Thema Abnehmen...