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HIIT High Intensity Interval Training
Dieser Text ist ein Gastbeitrag. Welche Erfahrung hast Du zu dieser Trainingsart gemacht? HIIT High Intensity Interval Training HIIT: High Intensity Interval Training - für die maximale Fettverbrennung Dass Dir die Zeit für effektive Sporteinheiten fehlt, ist jetzt keine Ausrede mehr. Um Deine Leistung zu steigern, Gewicht zu verlieren und...