High Protein Wraps mit Tuna Aufstrich 1 Dose Tunfisch200 g Frischkäse3 Gewürzgurken4 Cherry Tomaten1/2 Zwiebel1 EL Senf 2 EL Tomatenmark1/2 TL Kreuzkümmeletwas Salz & Pfeffer4 Protein Wraps Step 1:Die Zwiebel, die Gurken & die Tomaten in kleine Würfel hacken.Step 2:Den Tunfisch abgieße & zusammen mit den restlichen Zutaten vermengen.Step 3:Anschließend...
High Protein Cookie Dough 150 g Kichererbsen40 g Haferflocken50 g gemahlene Mandeln30 g Vanille Whey40 g Stevia Schoko Drops1 TL Zimtein paar FlavdropsBlaubeer Cookie Dough150 g Kichererbsen40 g Haferflocken50 g gemahlene Mandeln30 g Blaubeer Whey40 g TK Blauebeerennach belieben frische Blaubeeren40 g Stevia Schoko Drops Step 1:Die Cookie Doughs getrennt...
Bratapfelmarmelade ohne zugesetzten Zucker 1 KG Äpfel700 g Gelierxucker500 ml Wasser150 g Rosinen100 g MandelsplitterSaft von 2 Zitronen 2 TL Ceylon Zimtetwas Vanille Flavdrops Step 1:Die Äpfel schälen, in Würfel schneiden & zusammen mit dem Wasser & dem Xucker zum kochen bringen.Step 2:Die Mandeln in einer Pfanne rösten & zusammen...
Dieser Text ist ein Gastbeitrag und spiegelt nicht die Meinung des Muskelmacher Shops wieder. Welche Lebensmittel empfiehlst du zum Abnehmen? Die 10 besten Lebensmittel zum Abnehmen Abnehmen ohne Hungern? Ja, das ist möglich! Dabei kommt es weniger darauf an, wie viel Du isst, sondern eher welche Lebensmittel Du wählst. Wir...
