Vegetarische Protein Pizza Eine leckere high Protein Pizza. Gesund, lecker und schnell nachgezaubert! 25 g Dinkelvollkornmehl25 g Dinkelmehl50 g Magerquark15 g Neutrales Whey100 ml Wasser1 TL Salz1 TL Backpulver1/2 Dose gehackte Tomaten1 TL Tomatenmark1/2 rote Zwiebel1/2 TL Olivenöletwas Süßstoff1 TL Oreganoetwas Chili1/2 Skyrelle200 g Cherry Tomaten150 g Pilze10 g Pinienkerne...
Erdnuss-Curry mit Reis Ein herrliches Erdnuss-Curry Rezept, das Du schnell und einfach nachkochen kannst. Für dieses Rezept musst Du kein Kochprofi sein! Dein fertiges Gericht wird allerdings wie vom Kochprofi schmecken. 1 Dose Kokosmilch Light1 Dose Kichererbsen200 g Pilze1 Stück Zwiebel2 Stück Knoblauchzehen5 EL Erdnusspulver (PB2)1 EL Gemüsebrühe1 EL Tomatenmark5...
Wedges Selbsthergestellte Wedges schmecken unglaublich knusprig, lecker und haben gute Nährwerte. Mit dem passenden Dip verzaubert man die Geschmackssinne. 1 KG Kartoffeln2 EL Olivenöl2 TL Pommes Salz2 TL Paprikapulver2 TL Oregano1 TL Knoblauchpulver1 TL scharfes Paprikapulver Step 1: Den Backofen auf 180 Grad Celsius vorheizen (Ober-& Unterhitze)Step 2: Die Kartoffeln...
Protein Kaiserschmarn Seid ihr bereit für den legendären proteinpancake Sunday? Oder habt ihr doch mal Lust auf einen Low Carb (kohlenhydratreduziert) Protein Kaiserschmarn? Wir haben das passende Rezept! 3 Stück Eier20 Gramm Mandelmehl25 Gramm Peak Micellar Casein Vanille20 Gramm Xucker Light1 EL Flohsamenschalen100 ML Milch1 Prise Salz Step 1: 2...
