Schlagwort: Glykogenspeicher

Glykogenspeicher Du möchtest fit werden oder bist bereits ins Training eingestiegen? Ziemlich schnell wird deutlich, dass Sport nicht nur im Fitnessstudio oder auf der Laufbahn stattfindet. Die Rolle der richtigen Ernährung für maximale Leistung ist überaus interessant. Es ist wirklich lohnenswert, sich auch mit der Theorie auseinander zu setzen. Immer...