Turkesteron

By KathiIn TrainingVeröffentlicht September 16, 2022

Ob in Deinem Fitnessstudio oder auf Deinem liebsten YouTube-Kanal zum Thema Sport und Muskelaufbau - um Turkesteron kommt heute niemand herum. Auch Du hast sicherlich schon davon gehört, dass das pflanzliche Produkt Deine Regeneration fördern und Leistungsfähigkeit steigern soll. Doch was genau steckt hinter Turkesteron und ist der Wirkstoff überhaupt legal? Unser Artikel zeigt...

Zunehmen, aber wie? Gesund, schnell und ausgewogen

By KathiIn TrainingVeröffentlicht Februar 28, 2021

Strong is beautifulWie nehme ich gesund und schnell zu? Gesund und schnell zunehmen Neben einem störenden Übergewicht kann auch Untergewichtigkeit die Gesundheit und Leistungsfähigkeit gefährden. Im Einzelfall können Erkrankungen wie Stoffwechselstörungen eine Gewichtszunahme verhindern. Diese sollten im Bedarfsfall durch eine ärztliche Untersuchung ausgeschlossen werden. Ansonsten können gezielte Veränderungen des Alltags...