Muskeln als Frau aufzubauen, ist...
Die biologische Wertigkeit
Die biologische Wertigkeit Wissenswertes auf einen Blick Die biologische Wertigkeit - Worum geht es? Wenn Du Dich mit gesunder Ernährung in Zusammenhang mit Sport und Fitness beschäftigst, hast Du vermutlich den Begriff der biologischen Wertigkeit von Lebensmitteln schon gehört. Diese gibt darüber Auskunft, wie gut und effektiv Dein Körper das...