Muskeln als Frau aufzubauen, ist...
Schokolierte Milchstraße
In RezepteVeröffentlicht
Vorbereitungszeit30 Minuten Minuten
Zubereitungszeit30 Minuten Minuten
Gericht: Nachtisch
Schlagwörter: High Protein, Low Calorie, Milch Way, Milky Straße, Summer Vibes
Portionen: 4 Stück
Kalorien:
Autor: Kathi
Zutaten
Topping
- 30 g zuckerreduzierte Milchschokolade
- 10 g Erythrit
- 1 EL Proteindrink
Anleitungen
- Step 1:80g Erythrit, Agaragar, Wasser und Eiklar zusammen aufkochen, kurz köcheln lassen und dann volle Pulle mit dem Stabmixer aufmixen, bis die Masse fester und voluminöser wird.
- Step 2:In Silikonriegelformen füllen und kurz in den TK legen.
- Step 3:Zuckerreduzierte Schokolade, Erythrit und Proteindrink sorgfältig schmelzen.
- Step 4:Die Riegel aus dem TK nehmen und aus der Riegelform herausnehmen. Die geschmolzene Schokolade in die Riegelform füllen und die Riegel reinlegen.
- Step 5:Rest Schoki darüber geben und zurück in den TK stellen.
- Step 6:Früh genug vor dem Verzehr aus dem TK nehmen, denn die Schokolade braucht Zeit zum Temperieren, damit sie schön aussieht… zudem sind die Riegel ungesühnt besser!
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