Muskeln als Frau aufzubauen, ist...
Carrot Bliss Balls🥕
In RezepteVeröffentlicht
Vorbereitungszeit15 Minuten Minuten
Zubereitungszeit20 Minuten Minuten
Gericht: Frühstück
Schlagwörter: Energy Balls, healthy Snack, Strong Life
Portionen: 15 Portionen
Kalorien:
Autor: Sarah
Zutaten
- 85 g Möhren
- 125 g Datteln
- 1/2 TL Ceylon Zimt
- 1/ 2 TL Kardamon
- 1/2 TL Nelken
- 100 g gehackte Mandeln
- 150 g gemahlene Mandeln
- eine Prise Salz
- ein paar Tropfen Vanille Flavdrops
Zutaten für Glasur
- 20 g Soja Mandel Joghurt oder ein Joghurt deiner Wahl
- 40 g Pucerxucker
Anleitungen
- Step 1:Die Möhren zusammen mit den Datteln pürieren mit einem Pürierstab oder einem Mixer (kann etwas dauern, kein Wasser hinzugeben).
- Step 2:Mit den Restlichen Zutaten vermischen & mit dem Vanille Aroma & der Süße abschmecken.
- Step 3:15 Bällchen formen, die Zutaten für die Glasur mischen & mit Hilfe eines Spritzbeutels auf die Bällchen geben.
- Step 4:Kalt stellen und die Balls etwas aushärten lassen!
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