Zu viel Eiweiß Nebenwirkung? Was passiert, wenn ich zu viel Eiweiß zu mir nehme? Fette und Kohlenhydrate sind wichtige Bestandteile einer ausgewogenen Ernährung und sollten regelmäßig auf Deinem Teller landen. Als Sportler benötigst Du aber vor allem eine Nährstoffgruppe: Eiweiß und Proteine. Proteine bestehen aus Aminosäuren, wobei es sich wiederum um Substanzen handelt, die Deine … Hat zu viel Eiweiß Nebenwirkungen? weiterlesen